守山市健康推進員

こどものおやつ

こどものおやつ · 15日 1月 2022

さつまいも団子

さつまいも　120g 白玉粉　　　60g 水　　　　　56cc ☆きな粉　1/2カップ ☆砂糖　　1/4カップ ☆塩　　　少々

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こどものおやつ · 15日 1月 2022

豆腐白玉団子

木綿豆腐　1丁白玉粉　　豆腐と同量 ☆きな粉　1/2カップ ☆砂糖　　 1/4カップ ☆塩　　　少々

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こどものおやつ · 15日 1月 2022

切り干し大根のお好み焼き風

<長径約7cm×15枚分> 切り干し大根(乾燥)　 15ｇにんじん　　　　　　20ｇキャベツ　　　　　　60ｇホットケーキミックス100g 水　　　　　　　　　200cc サラダ油　適量

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こどものおやつ · 15日 1月 2022

ジャガイモと玉ねぎマフィン

ホットケーキミックス200ｇ牛乳　　　　　　　　160ｃｃバター　　　　　　　40ｇジャガイモ　　　　　大1個玉ねぎ　　　　　　　1/4個サラダ油　少々 ※ホットケーキミックスは卵なしを使う

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こどものおやつ · 15日 1月 2022

牛乳きなこ餅

牛乳　　300cc 片栗粉　100cc 砂糖　　100cc きな粉　適量(約1/2カップ) 　※　3：1：1の割合です

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こどものおやつ · 15日 1月 2022

ミルクわらび餅

わらび粉　40g 砂糖　　　20g 牛乳　　　100ml 水　　　 1カップ ☆きな粉　大さじ1 ☆ 砂糖　　小さじ1 ☆塩ひとつまみ

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こどものおやつ · 15日 1月 2022

果物いっぱいと牛乳寒

牛乳　　250ml ☆粉寒天　4ｇ ☆水　　　200ｍｌ ☆砂糖　　大さじ２すいか　　300ｇ(皮も含む) バナナ　　1本キウイ　　1個みかん缶　小1缶　※果物や缶詰はお好みで使ってください

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