人参とかぼちゃのスープ

1. 人参とかぼちゃの皮をむき、先に人参を茹で、後でかぼちゃを茹でて裏ごしする
   （人参は輪切りより縦長に切る方が裏ごししやすい) 
   
   
2. 野菜スープに①を入れ、トロトロになるぐらいまで煮る

守山市健康推進員ホームページTOP　に戻る

守山市健康推進員　レシピ集TOP　に戻る

離乳食レシピ　に戻る