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おかゆ(7倍粥)

☆ 材料

ごはん 20g

水   80cc 

 

米から作る場合=米1:水7
ごはんから作る場合=ご飯1:水4



  1. ご飯を鍋に入れ、水を加えてほぐす

  2. ①にふたをして強火にかけ、沸騰したら、蓋を少しずらして、弱火にして15分煮る

  3. 火を止めて10分間蒸らす